PRÉPAREZ VOTRE STAGE

Pour préparer au mieux votre séjour à nos côtés, nous vous conseillons de prendre avec vous :

• Le soir d’arrivée : Nous allons partager un repas, apportez ce qui vous fait plaisir.
• Pour dormir : Notre structure sur place est pour l’instant très simple. Nous avons des dortoirs de différentes tailles. Les matelas sont sur place. Une douche et deux toilettes à l’intérieur. Apporter vos draps et vos serviettes.
• Nous avons quelques tapis de yoga, des coussins de méditation, des peaux de moutons et des couvertures. Si vous avez la possibilité d’arriver avec votre matériel, c’est bien.
• Chauffage : il y a des parties de l’école qui ne sont pas chauffées. Prévoyez des vêtements chauds et une bouillotte si vous aimez le chaud. Nous allons faire de notre mieux pour chauffer vos cœurs et vos âmes.